Kan vi hoppas på en förändring nu? 1500 människor varje år som tar sitt liv i Sverige o på varje "lyckat" självmord så går det 10 "misslyckade" självmord. Fler dör i självmord än i trafiken. Vansinnigt?
Regeringen storsatsar nu för att öka kunskaperna kring självmord. Västra Götaland är ett av två län som är först ut i en pilotstudie.
Titta på denna länken:
http://www.tv4play.se/nyheter_och_debatt/nyheterna_vast?title=nytt_projekt_skall_minska_sjalvmorden&videoid=1280519
Visar inlägg med etikett Självmord / Sorg / Fakta. Visa alla inlägg
Visar inlägg med etikett Självmord / Sorg / Fakta. Visa alla inlägg
tisdag 1 mars 2011
tisdag 21 september 2010
Nu ska kunskapen om självmord höjas.
SKELLEFTEÅ I dag ska polis och räddningstjänst tillsammans med fem andra aköterer diskutera hur det gemensamma arbetet kan utvecklas för att förhindra självmord.
Det är under en så kallad fortbildningsdag på Medlefors folkhögskola i Skellefteå som chefer inom polis, ambulans, räddningstjänst och SOS-alarm ska diskutera frågan tillsammans med representanter för sjukvårdsrådgivningen, Skellefteå kommun och pyskiatrin.
Under dagen ska Gudrun Lundström från psykiatriska kliniken i Skellefteå berätta om självmordsproblematiken i Sverige och resten av världen. Hon ska även prata om vilka myter och föreställningar som finns kring självmord.
Dessutom deltar Göran Melin från räddningstjänsten i Jönköping. Han ska dela med sig av erfarenheter från hur han och kollegorna arbetar med utbildning och nya larmrutiner.
FAKTA:
Självmord är ett stort folkhälsoproblem. Varje år tar 1 500 människor sitt liv i Sverige samtidigt som 15 000 personer gör självmordsförsök. Självmord är vanligaste dödsorsakan bland män i åldern 15-44 år och den näst vanligaste bland kvinnor i motsvarande ålder
http://www.folkbladet.nu/183637/2010/09/21/nu-ska-kunskapen-om-sjalvmord-hojas
Det är under en så kallad fortbildningsdag på Medlefors folkhögskola i Skellefteå som chefer inom polis, ambulans, räddningstjänst och SOS-alarm ska diskutera frågan tillsammans med representanter för sjukvårdsrådgivningen, Skellefteå kommun och pyskiatrin.
Under dagen ska Gudrun Lundström från psykiatriska kliniken i Skellefteå berätta om självmordsproblematiken i Sverige och resten av världen. Hon ska även prata om vilka myter och föreställningar som finns kring självmord.
Dessutom deltar Göran Melin från räddningstjänsten i Jönköping. Han ska dela med sig av erfarenheter från hur han och kollegorna arbetar med utbildning och nya larmrutiner.
FAKTA:
Självmord är ett stort folkhälsoproblem. Varje år tar 1 500 människor sitt liv i Sverige samtidigt som 15 000 personer gör självmordsförsök. Självmord är vanligaste dödsorsakan bland män i åldern 15-44 år och den näst vanligaste bland kvinnor i motsvarande ålder
http://www.folkbladet.nu/183637/2010/09/21/nu-ska-kunskapen-om-sjalvmord-hojas
Nu ska kunskapen om självmord höjas.
SKELLEFTEÅ I dag ska polis och räddningstjänst tillsammans med fem andra aköterer diskutera hur det gemensamma arbetet kan utvecklas för att förhindra självmord.
Det är under en så kallad fortbildningsdag på Medlefors folkhögskola i Skellefteå som chefer inom polis, ambulans, räddningstjänst och SOS-alarm ska diskutera frågan tillsammans med representanter för sjukvårdsrådgivningen, Skellefteå kommun och pyskiatrin.
Under dagen ska Gudrun Lundström från psykiatriska kliniken i Skellefteå berätta om självmordsproblematiken i Sverige och resten av världen. Hon ska även prata om vilka myter och föreställningar som finns kring självmord.
Dessutom deltar Göran Melin från räddningstjänsten i Jönköping. Han ska dela med sig av erfarenheter från hur han och kollegorna arbetar med utbildning och nya larmrutiner.
FAKTA:
Självmord är ett stort folkhälsoproblem. Varje år tar 1 500 människor sitt liv i Sverige samtidigt som 15 000 personer gör självmordsförsök. Självmord är vanligaste dödsorsakan bland män i åldern 15-44 år och den näst vanligaste bland kvinnor i motsvarande ålder
http://www.folkbladet.nu/183637/2010/09/21/nu-ska-kunskapen-om-sjalvmord-hojas
Det är under en så kallad fortbildningsdag på Medlefors folkhögskola i Skellefteå som chefer inom polis, ambulans, räddningstjänst och SOS-alarm ska diskutera frågan tillsammans med representanter för sjukvårdsrådgivningen, Skellefteå kommun och pyskiatrin.
Under dagen ska Gudrun Lundström från psykiatriska kliniken i Skellefteå berätta om självmordsproblematiken i Sverige och resten av världen. Hon ska även prata om vilka myter och föreställningar som finns kring självmord.
Dessutom deltar Göran Melin från räddningstjänsten i Jönköping. Han ska dela med sig av erfarenheter från hur han och kollegorna arbetar med utbildning och nya larmrutiner.
FAKTA:
Självmord är ett stort folkhälsoproblem. Varje år tar 1 500 människor sitt liv i Sverige samtidigt som 15 000 personer gör självmordsförsök. Självmord är vanligaste dödsorsakan bland män i åldern 15-44 år och den näst vanligaste bland kvinnor i motsvarande ålder
http://www.folkbladet.nu/183637/2010/09/21/nu-ska-kunskapen-om-sjalvmord-hojas
lördag 6 mars 2010
Varför begår pojkar ca 75% av alla självmord bland ungdomar?
Pojkar utgör ca 75 % av alla självmord bland ungdomar.
Att pojkar och flickor mår sämre än vad deras föräldrar gjorde i sin barndom, är expertisen enig om. Detta trots att de flesta unga ser ljust på framtiden, och att de ofta har det bättre både socialt och ekonomiskt än vad deras föräldrar hade det när de var unga.
Det finns många olika förklaringar till att dagens ungdomar mår sämre än tidigare generationer. Både pojkar och flickor lever idag under större press än tidigare generationer. Kraven som dagens ungdomar har på sig själva när det gäller skolarbete, utseende, relationer och framtiden, är större och mer omfattande än tidigare, vilket är en av flera förklaringar till ungdomarnas psykiska ohälsa.
Många unga mår dessvärre så pass dåligt att de väljer att avsluta sina liv i förtid.
Framförallt gäller detta pojkar och unga män, som utgör ca 75 % av alla självmord i åldersgruppen 10-24 år.
Att pojkar och flickor mår sämre än vad deras föräldrar gjorde i sin barndom, är expertisen enig om. Detta trots att de flesta unga ser ljust på framtiden, och att de ofta har det bättre både socialt och ekonomiskt än vad deras föräldrar hade det när de var unga.
Det finns många olika förklaringar till att dagens ungdomar mår sämre än tidigare generationer. Både pojkar och flickor lever idag under större press än tidigare generationer. Kraven som dagens ungdomar har på sig själva när det gäller skolarbete, utseende, relationer och framtiden, är större och mer omfattande än tidigare, vilket är en av flera förklaringar till ungdomarnas psykiska ohälsa.
Många unga mår dessvärre så pass dåligt att de väljer att avsluta sina liv i förtid.
Framförallt gäller detta pojkar och unga män, som utgör ca 75 % av alla självmord i åldersgruppen 10-24 år.
måndag 8 februari 2010
Stress
Stress förknippasofta med jäkt och psykisk belastning. Vi känner att omgivningen kräver saker av oss som vi inte kan, orkar eller hinner med. När vi blir stressade stiger adrenalinhalten, pulsen och blodtrycket ökar, musklerna spänns, synsinnet störs och förmågan att tänka logist och klart har försämrats. Dessa reaktioner var livsnödvändiga när vi bodde i grotter och hotades av vilda djur. Stressen gjorde oss beredda att reagera snabbt, försvara oss eller fly. Nu lever vi annorlunda, men våra kroppar har inte försändrats särskilt mycket. De vilda djuren har ersatts av andra saker som stressar oss, (som i då Robins fall en överjävlig sk. Pappa)
Stresståligheten varierar mellan olika personer, men kan också variera under olika tidpunkter för en och samma individ. Vår sinnesstämning och allmäna kondition påverkar hur mycket stress vi tål. Utsätts vi för mycket stress kan vi till sist hamna i ett paniktillstånd eller i ett tillstånd av apati, vi ger upp.
Stresståligheten varierar mellan olika personer, men kan också variera under olika tidpunkter för en och samma individ. Vår sinnesstämning och allmäna kondition påverkar hur mycket stress vi tål. Utsätts vi för mycket stress kan vi till sist hamna i ett paniktillstånd eller i ett tillstånd av apati, vi ger upp.
måndag 22 juni 2009
Jag läser mycket om suicid och psykisk ohälsa. Kanske för att hitta lite förståelse. Jag hittar texter som beskriver bra hur jag känner det när jag inte själv kan sätta ord på det:
"Plötsligt rasar världen samman. Det yttersta som bara händer andra har drabbat oss. I ett slag förändras livet för att aldrig bli det samma igen. När en älskad familjemedlem tar sitt liv, kastas vi in i det totala djupet. I en avgrund som slukar allt man är och står för. Den första choken är förlamande och ofta svårare att komma ur än vid andra dödsfall. Vi börjar direct söka efter orsaker och svaren till varför för att försöka göra det begripligt hur detta kunde hända och man hittar tusen saker till skuldbeläggning. Allt man borde ha gjort och allt man har gjort. Det är svårt att tala om självmord, ofta även inom familjen. Många i vår omgivning vet inte hur de ska bete sig och därför får vi ofta uppleva att vänner och bekanta inte vågar möta oss, vi blir lämnade i tystnaden. Andra gånger utsätts vi för kommentarer som "livet går vidare" och "har du inte glömt det än?" Vi vet att livet går vidare. men inte det liv vi levde innan, vi måste hitta ett nytt liv, som är levbart. Glömmer - det gör vi aldrig."
"Plötsligt rasar världen samman. Det yttersta som bara händer andra har drabbat oss. I ett slag förändras livet för att aldrig bli det samma igen. När en älskad familjemedlem tar sitt liv, kastas vi in i det totala djupet. I en avgrund som slukar allt man är och står för. Den första choken är förlamande och ofta svårare att komma ur än vid andra dödsfall. Vi börjar direct söka efter orsaker och svaren till varför för att försöka göra det begripligt hur detta kunde hända och man hittar tusen saker till skuldbeläggning. Allt man borde ha gjort och allt man har gjort. Det är svårt att tala om självmord, ofta även inom familjen. Många i vår omgivning vet inte hur de ska bete sig och därför får vi ofta uppleva att vänner och bekanta inte vågar möta oss, vi blir lämnade i tystnaden. Andra gånger utsätts vi för kommentarer som "livet går vidare" och "har du inte glömt det än?" Vi vet att livet går vidare. men inte det liv vi levde innan, vi måste hitta ett nytt liv, som är levbart. Glömmer - det gör vi aldrig."
torsdag 26 mars 2009
Ang. Självmord....
Jag tror att Robin valde att ta sitt liv för att självmord var något som han såg som en utväg. En utväg när det blev för mycket stress, press, förvirring och olycka. En utväg som någonstans hade börjat gro i huvudet. Eller han visste iallafall att utvägen fanns... den dagen han inte orkade mer. Detta är bara vad jag tror.... men jag funderar och funderar. Däremot tror jag inte att han visste att det var ett livslångt val.
Därför så är det också viktigt att vi pratar om självmord! Vi får inte se det som att det är en utväg. Vi får inte börja tänka på självmord som om att det är ett alternativ. Men vi måste prata om att det finns. Att människor faktiskt dör i självmord. Att vem som helst faktiskt kan välja att ta sitt eget liv.
Innan Robin dog så fanns inte självmord i mitt liv. Robin var absolut ingen "sån" som tar sitt eget liv. Jag visste inte att en underbar älskad lillebror hade självmord i sina tankar. Jag trodde att det var någon "sorts" människor. Men inte Robin.
Låter hemskt, men det kan faktiskt hända vem som helst... och det gör det också...
Vi måste alltså prata om självmord och psykisk ohälsa. Allting måste inte vara så himla bra hela tiden. Man får må dåligt och när man gör det så ska man söka hjälp! Det är inget konstigt. Alla har det förjävlig imellanåt. Vi måste veta att det finns.
Jag har nu börjat se det som en olycka. En olyckshändelse som skapades av stress, press, förvirring och olycka av olika anledningar.
Lilla Robin. Han är mer död nu efter Urnedsättningen. Mer borta. Men hemma.
Därför så är det också viktigt att vi pratar om självmord! Vi får inte se det som att det är en utväg. Vi får inte börja tänka på självmord som om att det är ett alternativ. Men vi måste prata om att det finns. Att människor faktiskt dör i självmord. Att vem som helst faktiskt kan välja att ta sitt eget liv.
Innan Robin dog så fanns inte självmord i mitt liv. Robin var absolut ingen "sån" som tar sitt eget liv. Jag visste inte att en underbar älskad lillebror hade självmord i sina tankar. Jag trodde att det var någon "sorts" människor. Men inte Robin.
Låter hemskt, men det kan faktiskt hända vem som helst... och det gör det också...
Vi måste alltså prata om självmord och psykisk ohälsa. Allting måste inte vara så himla bra hela tiden. Man får må dåligt och när man gör det så ska man söka hjälp! Det är inget konstigt. Alla har det förjävlig imellanåt. Vi måste veta att det finns.
Jag har nu börjat se det som en olycka. En olyckshändelse som skapades av stress, press, förvirring och olycka av olika anledningar.
Lilla Robin. Han är mer död nu efter Urnedsättningen. Mer borta. Men hemma.
fredag 16 januari 2009
Psykiskt olyksfall?
"Självmordet kom så plötsligt! Ingen hade väntat sig det av honom! I varje fall inte just nu!"
Denna upplevelse är vanlig. Fast den stämmer dåligt med bilden av den suicidala processen, som ett långsamt framväxande beslut som verkställs avsiktligt och välplanerat? Kanske är det så - åtminstone ibland - att vissa intryck väcker så stark emotioner att personen inte kan hantera dem? Kanske är det så att suicid ibland inte är högsta grad av kontroll utan tvärtom total kontrollförlust? I så fall skulle vissa suicid kunna vara psykiska olycksfall?
Läs mer här.
Denna upplevelse är vanlig. Fast den stämmer dåligt med bilden av den suicidala processen, som ett långsamt framväxande beslut som verkställs avsiktligt och välplanerat? Kanske är det så - åtminstone ibland - att vissa intryck väcker så stark emotioner att personen inte kan hantera dem? Kanske är det så att suicid ibland inte är högsta grad av kontroll utan tvärtom total kontrollförlust? I så fall skulle vissa suicid kunna vara psykiska olycksfall?
Läs mer här.
torsdag 11 december 2008
Sorg
Svenska institutet för sorgbearbetning definierar sorg som: "en normal och naturlig känslomässig reaktion vid en förändring av ett välkänt livsmönster." (Magnusson, 2006, s.2).
Sorg gör ont och är en stark upplevelse. Även om sorg tar sig olika uttryck, är det alltid svårt och påfrestande att vara sörjande (Gyllenswärd, 1999). Att känna sorg är en form av kris efter en traumatisk upplevelse.
När någon förlorat en anhörig ställs höga krav på anpassning, då ett nytt liv utan den avlidne ska accepteras. Det är en stor omställning med den stigmatisering som sker då omgivningen ser personen som sörjande och inte riktigt vet hur de ska hantera situationen.
Detta kan leda till att den sörjande känner sig ensam och isolerad (Ottosson, 2007; SPES, 2007). Enligt Magnusson (2006) och Ottosson (2007) kan ensamheten ta sig drastiska utvägar då de efterlevande börjar ifrågasätta sina reaktioner. Det är vanligt att tysta ner känslor av sorg och lägga locket på som ett försvar. Resultatet kan då bli obearbetad sorg som tar sig uttryck via fysiska och psykiska symtom.
Även förvirring, skuldkänslor, suicidtankar och suicidhandlingar kan uppstå. Sörjande har behov av att uttrycka sin sorg samt sätta ord på sina tankar inför någon som är närvarande och lyssnar. Sorg ses bäst som en icke tidsbestämd process och ett böljande flöde som går fram och tillbaka.
Att bearbeta sorg innebär en process där alla känslor och funderingar får komma upp till ytan och det finns inget definitivt slut. Genom att tillåta sig att uttrycka sina känslor, bearbetas de successivt.
söndag 23 november 2008
http://www.spes.nu/images/stories/filer/psikisklivraddning.pdf
Jag har verkligen haft förutfattade meningar. Jag trodde att det var "konstiga" personer som tog sitt liv. Vad jag tänkte med konstig vet jag inte. Jag har aldrig riktigt tänkt på det. Jag visste iallafall att det inte hände sådana som mig. Det är ju inte någonting som händer, som man går och tänker på. Robin var ju smart, smart och vanlig. Ingen som tar sitt liv.
Men det händer. Varje år dör 1500 personer i Sverige i självmord. Vanliga personer som lämnar efter sig en enorm tomhet och saknad. 1500 personer som enligt mig dör helt i onödan.
Det är den vanligaste dödsorskaden bland män i åldrarna 15-44år. Vad kan man göra? Jag tänkte först att vi måste ju prata om detta. Folk måste ju få veta hur vanligt det är!
Men det går inte... för man vet att självmord smittar. Det sprider sig som ringar på vattnet. Det är inte ärftligt men det smittar. Det är när tankarna om självmord föds. Då är det farligt. När det finns, när man vet att det är ett alternativ. Media har därför utvecklat en praxis att inte rapportera självmord, kanske bara berätta hur någon hittats död eller hur någon hamnat framför tåget, för att inte ge andra impulsen att ta sitt liv.
Det kommer ju hända igen. Så många gånger, så många familjer.
Människor måste förstå att dom är älskade, att dom är bra alldelles som dom är. Och att det går att ta sig ur.
Man får må dåligt, det är ok. Allt måste inte vara bra hela tiden.
Men, du som mår dåligt MÅSTE säga det. Du MÅSTE söka hjälp. Vi människor runt omkring MÅSTE förstå allvaret.
Folk tar sitt liv. Bara sådär. Utan förvaning. Robin gjorde det. Så plötsligt.
Om någon mår dåligt, då MÅSTE vi förstå det och då MÅSTE vi hjälpa. Men hur?
torsdag 2 oktober 2008
försöker förstå.
från vardguiden.se
Självmord förekommer i alla åldersgrupper, men är sällsynta hos barn. År 2004 tog 1 396 personer livet av sig i Sverige, varav 1 005 var män och 381 kvinnor. Självmord är en av de vanligaste dödsorsakerna för personer mellan 15 och 44 år och är den vanligaste dödsorsaken bland män.
Självmordsförsök är cirka tio gånger vanligare än fullbordade självmord, men siffran varierar kraftigt mellan olika åldersgrupper och mellan könen. Självmord är två gånger vanligare bland män än bland kvinnor. Självmordsförsök är däremot vanligare bland kvinnor än bland män.
Risken för självmord är mycket större om man missbrukar alkohol eller droger eller lider av psykisk sjukdom, särskilt depressioner och psykoser.
Det finns många olika typer av orsaker till att en person försöker ta livet av sig. Ofta hänger det ihop med en personlig kris, till exempel arbetslöshet, konkurs, ekonomiska svårigheter, skilsmässa, dödsfall av en nära och kär person.
Självmord förekommer i alla åldersgrupper, men är sällsynta hos barn. År 2004 tog 1 396 personer livet av sig i Sverige, varav 1 005 var män och 381 kvinnor. Självmord är en av de vanligaste dödsorsakerna för personer mellan 15 och 44 år och är den vanligaste dödsorsaken bland män.
Självmordsförsök är cirka tio gånger vanligare än fullbordade självmord, men siffran varierar kraftigt mellan olika åldersgrupper och mellan könen. Självmord är två gånger vanligare bland män än bland kvinnor. Självmordsförsök är däremot vanligare bland kvinnor än bland män.
Risken för självmord är mycket större om man missbrukar alkohol eller droger eller lider av psykisk sjukdom, särskilt depressioner och psykoser.
Det finns många olika typer av orsaker till att en person försöker ta livet av sig. Ofta hänger det ihop med en personlig kris, till exempel arbetslöshet, konkurs, ekonomiska svårigheter, skilsmässa, dödsfall av en nära och kär person.
Tågolycka i Jonsered
Uppdaterad: 2008-09-29 16:13 Göteborgs Posten
Tågolycka i Jonsered
Tågtrafiken mellan Lerum och Göteborg stod stilla efter en olycka vid Jonsered på måndagen. Klockan 16.00 började tågen åter rulla.
Enligt Banverket stod trafiken stilla sedan en person blivit påkörd av tåget klockan 14.34. Ersättningsbussar trafikerade sträckan Göteborg - Lerum under eftermiddagen. Klockan 16.00 började tågen åter rulla.
Tågolycka i Jonsered
Tågtrafiken mellan Lerum och Göteborg stod stilla efter en olycka vid Jonsered på måndagen. Klockan 16.00 började tågen åter rulla.
Enligt Banverket stod trafiken stilla sedan en person blivit påkörd av tåget klockan 14.34. Ersättningsbussar trafikerade sträckan Göteborg - Lerum under eftermiddagen. Klockan 16.00 började tågen åter rulla.
Prenumerera på:
Inlägg (Atom)