onsdag 17 november 2010

Tack Emma! Allt är bra.

Idag har det varit ett tung dag. Mycket tankar som äter upp mig. Livet har på många vis rullat vidare, men för varje dag som jag överlever gnager det mer och mer innåt. Och jag blir mer och mer ensam för var dag. Jag vill gärna fly, fly ifrån. Jag har försökt det men det kommer tillbaka. Finns kvar. Andra kanske dricker eller liknande, jag vet inte.... skadar sig själva. Jag flyr. Reser bort. Lever i en låtsas värld. Inte längre kan jag dela med mig, inte längre vill jag dela med mig, inte längre orkar jag dela med mig. Det är så mycket. Snart kommer julen. Det närmar sig. Jag vill inte. Jag vill resa bort. Glömma. Börja om. Men det är 6veckor kvar på året... mycket jobb som återstår och jag vet inte om det går att pressa in en paus. Andas. (Tyvärr finns det inga flyg och biljettpriser som är tillgängliga på angivet datum.)




Men morgonen började bra. Jag läser alltid min mail i sängen innan jag går upp. Och där hade jag fått ett inlägg på bloggen från Emma om jag vill dela med mig av.
En Dikt; Allt är bra.

Allt är bra.
Döden betyder ingenting. Jag har bara dragit mig tillbaka till ett annat rum. Jag är jag och du är du. Allt vi var för varandra, det är vi fortfarande.

Nämn mig vid mitt vanliga familjära namn, Tala till mig på samma sätt som du alltid brukade göra. Ändra inte ditt tonfall. Håll sorgen borta från din röst. Skratta tillsammans med mig, som vi alltid brukade. Skratta åt vardagens småting.

Var med mig. Le med mig. Tänk på mig. Låt mitt namn fortsätta vara en del av din vardag. Livet betyder det samma, ingenting har skett som förändrar det.

Livet går vidare för att det måste gå vidare.Döden är ju ändå bara ett tillfälligt avbrott i vår gemenskap. Varför skulle du sluta tänka på mig, för att du inte längre kan se mig. Jag väntar på dig för en kort stund.Alldeles i närheten.
Allt är bra.

Tack Emma. Jag behövde den just idag. Maila mig på malou84@hotmail.com så jag kan skriva tillbaka till dig!!

torsdag 11 november 2010

Fortsätt när mörkret kommer och allt gör ont
Fortsätt som ett höstlöv i vårens första flod
Som ett hjärta som vägrar sluta slå
När varje bön gått åt, fortsätt

Blitt sparkad runt några gånger
Som en del måste bli
För att fatta vad som betyder nåt
Och vem som går att lita på
Men när du var med mig

Fortsätt när de lynchat sista hoppet
Fortsätt när allt du levt för räknats ut som ett skämt
Där under träden, bakom stängslet
Finns en stig för dig, fortsätt

För jag tror
När vi går genom tiden
Att allt det bästa
Inte hänt än

Vakuum.

Hon är det här partyts ljus
Och han bredvid
Är så stolt att ha henne nära sig
Det verkar som hon överlevt
Sen sist jag såg henne
Hon kunde va någon annan, någon bättre
Om hon slöt ögonen
Hon har bytt höghusen
Mot champagne
Och hennes nya fina vänner
Tror de vet var hon kommer från
Jag är pojken i glasögon
Hon var kär i en gång

Hon känner inte igen mig
Nej, åren har nog slitit hårdare på mig
Så jag säger inget
Vill inte genera henne
Men jag ska be honom ta hand om henne väl
För jag vet vilken dy hon varit i

Jag vet vilken dy hon varit i

Hon känner inte igen mig
Nej, åren har nog slitit hårdare på mig
Så jag säger inget
Vill inte genera henne
Men jag hoppas han tar han om henne väl
Tar hand om henne väl

lördag 23 oktober 2010

Deprission är inte ett tecken på svaghet utan ett tecken på att den drabbade tvingats vara stark alltför länge.

fredag 24 september 2010

Om bara några dagar, den 29 sepember, är det två år sedan Robin dog ifrån oss. Den dagen tänder vi ett ljus för honom i fönster, vid hans grav eller kanske någon annanstans. Vi tänker på honom och önskar att han har det bra där han är nu <3

Våran älskade bror.

Vi har bestämt vad vi ska göra för pengarna i fonden. Jag återkommer här med bilder och berättelser så att ni får se hur pengarna hjälpt till en att förändra någons liv.

Många Kramar MALIN

tisdag 21 september 2010

Nu ska kunskapen om självmord höjas.

SKELLEFTEÅ I dag ska polis och räddningstjänst tillsammans med fem andra aköterer diskutera hur det gemensamma arbetet kan utvecklas för att förhindra självmord.


Det är under en så kallad fortbildningsdag på Medlefors folkhögskola i Skellefteå som chefer inom polis, ambulans, räddningstjänst och SOS-alarm ska diskutera frågan tillsammans med representanter för sjukvårdsrådgivningen, Skellefteå kommun och pyskiatrin.
Under dagen ska Gudrun Lundström från psykiatriska kliniken i Skellefteå berätta om självmordsproblematiken i Sverige och resten av världen. Hon ska även prata om vilka myter och föreställningar som finns kring självmord.
Dessutom deltar Göran Melin från räddningstjänsten i Jönköping. Han ska dela med sig av erfarenheter från hur han och kollegorna arbetar med utbildning och nya larmrutiner.

FAKTA:
Självmord är ett stort folkhälsoproblem. Varje år tar 1 500 människor sitt liv i Sverige samtidigt som 15 000 personer gör självmordsförsök. Självmord är vanligaste dödsorsakan bland män i åldern 15-44 år och den näst vanligaste bland kvinnor i motsvarande ålder


http://www.folkbladet.nu/183637/2010/09/21/nu-ska-kunskapen-om-sjalvmord-hojas

Nu ska kunskapen om självmord höjas.

SKELLEFTEÅ I dag ska polis och räddningstjänst tillsammans med fem andra aköterer diskutera hur det gemensamma arbetet kan utvecklas för att förhindra självmord.


Det är under en så kallad fortbildningsdag på Medlefors folkhögskola i Skellefteå som chefer inom polis, ambulans, räddningstjänst och SOS-alarm ska diskutera frågan tillsammans med representanter för sjukvårdsrådgivningen, Skellefteå kommun och pyskiatrin.
Under dagen ska Gudrun Lundström från psykiatriska kliniken i Skellefteå berätta om självmordsproblematiken i Sverige och resten av världen. Hon ska även prata om vilka myter och föreställningar som finns kring självmord.
Dessutom deltar Göran Melin från räddningstjänsten i Jönköping. Han ska dela med sig av erfarenheter från hur han och kollegorna arbetar med utbildning och nya larmrutiner.

FAKTA:
Självmord är ett stort folkhälsoproblem. Varje år tar 1 500 människor sitt liv i Sverige samtidigt som 15 000 personer gör självmordsförsök. Självmord är vanligaste dödsorsakan bland män i åldern 15-44 år och den näst vanligaste bland kvinnor i motsvarande ålder


http://www.folkbladet.nu/183637/2010/09/21/nu-ska-kunskapen-om-sjalvmord-hojas

söndag 19 september 2010

Det jävligaste stunden i livet var den när du gick. Allt var förlorat.

Jag blundar, håller för öronen & skriker.

lördag 18 september 2010

Kristdemokraternas hjärtefrågor Punkt 2

Hälsa för livet!
"En människa är så mycket mer än sin fysiska kropp. Ibland lider själen. Sjukvårdens uppgift är att se hela människan. Bemötandet är av avgörande betydelse för hur personen upplever vården. Särskilt oroande är den ökade psykiska ohälsan hos barn och ungdomar. Vi har en nollvision där ingen ska behöva ta sitt liv."

måndag 13 september 2010

Vanligaste dödsorsken för ungdomar mellan 15-24år är självmord.

Googlade runt och kom över "guiden till att ta ditt liv." Måste vara en sjuk jävel som gjort den. Idioten som skrivit boken skriver också: Jag kan inte garantera att informationen är absolut korrekt, men jag hoppas att den kan fungera som en vägledning på vägen till det perfekta självmordet.

Kan det bero på att han att han triggar igång människor till att ta sina liv. Att han själv är så jävla livrädd att han inte vågar göra det själv?

Vet du att det är helt lagligt att köpa ett rep till någon och säga: häng dig. Det är också helt lagligt att titta på, du behöver enligt lag inte ingripa. Så länge du inte hjälper till med själva handligen. Förberedelserna får du hjälpa till med.

Fint.

Och NEJ, människor väljer inte att ta sitt liv. Människor väljer inte att få cancer heller. Människor drabbas av sjukdomar som leder till döden. Psykiska eller Fysiska.


Inte helt etiskt inlägg, jag vet det.

torsdag 29 juli 2010

"Det handlar inte om att dö eller inte dö. Det handlar om att inte dö i onödan. Det handlar om kärlek."

Livet har många problem som det kastar i vår väg, och det är lätt hänt att man hamnar i underläge.
Låt inte otur i allt från hat till kärlek bränna dig för hårt.

Vi står alla oförberedda inför olika hinder i livet, stora som små drömmar som försvinner,
det upplevs ofta att man kan vara körd för livet.
Du kanske känner dig förlorad i en värld som ingen förstår, fast du är aldrig ensam,
det finns någon där för dig, om du letar och försöker nå ut. Glöm inte bort dem som älskar dig &
alla andra som gärna hjälper dig komma vidare.....

Läs mer på www.självmord.info "Svenska Krisguiden"

söndag 18 juli 2010

Denna bloggen skapades i chock. När jag nu läser inläggen jag gjort är det helt ofattbart. Jag är glad att jag skrivit ner, som en hjälp att komma ihåg. En dag ska jag berätta, det har jag lovat Robin. Allt kommer här, när det är tid. Att jag fortfarande lever känns otroligt. Hur klarade jag detta?! På något sätt så står jag nu på andra sidan. 2år efter att Robin dog. Ingenting har förändrats, han är fortfarande död och det är ännu inte avslutat.
Stjärnklart ikväll... Varje gång jag ser stjärnorna så undrar jag; Robin, VAR är du?!

torsdag 24 juni 2010

Den som säger att tiden läker alla sår.....

...den ljuger.

Tiden läker inga sår och det som inte dödar stärker inte heller
och så länge man landar på sina fötter klarar man sig inte och det finns inga kläder som tål det dåliga vädret.

Jag Älskar Dig.

Ja, jag är lycklig. Ja, jag lever.
Men det går inte över, det blir inte lättare, inte så länge du inte kommer tillbaka.
Tiden ändrar ju ingenting.

Robin idag blir det en underbar dag!! Jag ska träffa dina vänner och grilla!!
Jag är så glad för det :)

söndag 25 april 2010

Önskar att himlen hade en telefon så jag kunde höra din röst igen.. Jag tänkte på dig idag, men det är ju inte något nytt.. Jag tänkte på dig igår och dagarna före det.. Jag tänker på dig i stillhet. Allt som är kvar är minnen och ett kort i en ram.. Ditt minne är hos mig för alltid. Jag har dig i mitt hjärta ♥♥♥

söndag 28 mars 2010

Jag hatar att du inte lever mer,
men jag älskar att jag alltid kommer ha dig vid min sida.
Jag älskar dig Robin!

måndag 22 mars 2010

När jag läser andras bloggar.. Människor som förlorat någon de älskar så låter det så fruktansvärt. Jag kan inte koppla ihop att detta har hänt. Att Robin verkligen dog, att han inte finns mer. Det verkar så förjävligt. Hur orkar man? Jag tänker att ingen förstår, men inte ens jag förstår ju.

söndag 21 mars 2010

Den värsta värsta dagen det var idag för ett år sedan, då hade vi Robins urnnedsättning.
Det var förjävligt, överjävligt, fruktansvärt. Han är fortfarande död.
Robin, Min Robin. Lillebror, Min Lillebror.
Älskade vän, jag älskar dig så!!

lördag 6 mars 2010

Varför begår pojkar ca 75% av alla självmord bland ungdomar?


Pojkar utgör ca 75 % av alla självmord bland ungdomar.

Att pojkar och flickor mår sämre än vad deras föräldrar gjorde i sin barndom, är expertisen enig om. Detta trots att de flesta unga ser ljust på framtiden, och att de ofta har det bättre både socialt och ekonomiskt än vad deras föräldrar hade det när de var unga.

Det finns många olika förklaringar till att dagens ungdomar mår sämre än tidigare generationer. Både pojkar och flickor lever idag under större press än tidigare generationer. Kraven som dagens ungdomar har på sig själva när det gäller skolarbete, utseende, relationer och framtiden, är större och mer omfattande än tidigare, vilket är en av flera förklaringar till ungdomarnas psykiska ohälsa.

Många unga mår dessvärre så pass dåligt att de väljer att avsluta sina liv i förtid.

Framförallt gäller detta pojkar och unga män, som utgör ca 75 % av alla självmord i åldersgruppen 10-24 år.

Systrars stöd.

Tyvärr så finns det många som förstår, systrar som plötsligt helt oförberett förlorat sin lillebror.
Alla systrar som jag fått kontakt med här via bloggen... och dom jag inte fått kontakt med men jag vet att dom finns, dom läser kanske min blogg. Jag läser deras.
Jag har fått så många mail av systrar som jag inte orkat svara på.... det har varit för jobbigt. Men TACK för ert stöd!

För visst är det så, att man kan inte förstå. Det händer inte en själv och man kan inte föreställa sig, man vill inte föreställa sig. Tills det händer en själv och man förstår. Att livet blir aldrig sig likt igen.

lördag 13 februari 2010

TRETTONDE FEBRUARI

Vad är det för en dag? Är det en vanlig dag? Nej, det är ingen vanlig dag för idag borde det vara din Födelsedag älskade älskade Robin.

Varje dag, sen du gav dig av saknas du mig.
Den morgonen då detta livet är över, då vet jag att vi ses igen.
Every day I wake up
I hope I'm dreamin
I can't believe this shit
Can't believe you ain't here
Sometimes it's just hard to wake up
It's hard to just keep goin
It's like I feel empty inside without you bein here
I would do anything to bring you back
You'll always be the greatest I miss you Big
Can't wait til that day, when I see your face again
I can't wait til that day, when I see your face again
life ain't always what it seem to be
Words can't express what you mean to me Even though you're gone, we still a team
In the future, can't wait to see If you open up the gates for me
Every step I take, every move I make
Every single day, every time I pray
I'll be missing you
Thinkin of the day, when you went away
What a life to take, what a bond to break
I'll be missing you
It's kinda hard with you not around
Know you in heaven smilin down
Watchin us while we pray for you
Every day we pray for you
Til the day we meet again
In my heart is where I'll keep you friend

fredag 12 februari 2010

Imorgon skulle Robin fylla 22år. Hans sista födelsedag, då han fyllde 20 år var han hemma. Robin du var så fin :) Du lyste!


Älskar dig bror!

måndag 8 februari 2010

Stress

Stress förknippasofta med jäkt och psykisk belastning. Vi känner att omgivningen kräver saker av oss som vi inte kan, orkar eller hinner med. När vi blir stressade stiger adrenalinhalten, pulsen och blodtrycket ökar, musklerna spänns, synsinnet störs och förmågan att tänka logist och klart har försämrats. Dessa reaktioner var livsnödvändiga när vi bodde i grotter och hotades av vilda djur. Stressen gjorde oss beredda att reagera snabbt, försvara oss eller fly. Nu lever vi annorlunda, men våra kroppar har inte försändrats särskilt mycket. De vilda djuren har ersatts av andra saker som stressar oss, (som i då Robins fall en överjävlig sk. Pappa)

Stresståligheten varierar mellan olika personer, men kan också variera under olika tidpunkter för en och samma individ. Vår sinnesstämning och allmäna kondition påverkar hur mycket stress vi tål. Utsätts vi för mycket stress kan vi till sist hamna i ett paniktillstånd eller i ett tillstånd av apati, vi ger upp.

måndag 18 januari 2010